• 西红柿怎么去皮

    2025-07-12
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

西红柿怎么去皮可从热水烫法、火烧法、去皮器法来着手。

1. 热水烫法:

准备一盆热水,水温以能耐受但不烫手为宜。将西红柿洗净后,在顶部划一个十字刀。接着把西红柿放入热水中浸泡 1 - 2 分钟,时间不宜过长,否则西红柿容易被烫软。浸泡好后,将西红柿捞出,从划十字刀的地方轻松就能把皮剥下来,这种方法简单便捷,能保持西红柿的完整度。

2. 火烧法:

把西红柿放在炉灶的小火上,不断转动西红柿,让其各个部位都均匀受热。注意火候不要太大,以免把西红柿烧焦。烧一会儿后,西红柿的皮会起皱、裂开,此时将西红柿拿开,待其稍微冷却一下,就可以很容易地将皮剥掉。火烧法能让西红柿带有一点独特的焦香风味。

3. 去皮器法:

选用一把锋利的去皮器,将西红柿洗净后,直接用去皮器沿着西红柿的表面从顶部到底部轻轻刮动,就能把皮完整地削下来。使用去皮器时要注意力度,避免削到手。这种方法适合对去皮完整性要求较高的情况。

西红柿去皮方法多样,每种方法都有其特点。可根据实际需求和个人喜好来选择合适的方法进行去皮操作。在去皮过程中要注意安全,避免因操作不当造成烫伤或割伤等意外情况。

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