宫颈糜烂手术后的例假要注意什么

宫颈糜烂手术后的例假注意事项主要有保持术后休息、饮食调理、卫生清洁、避免性生活、观察例假情况、定期复查、心理调适。

1.保持术后休息：手术后的身体还处于恢复期，需要适当休息，避免剧烈活动和过度劳累。

2.饮食调理：术后期间要注意均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。避免辛辣刺激、油炸和高脂食物，多饮水。

3.卫生清洁：术后要保持外阴及阴道部位的卫生清洁，每天使用温水清洗，避免使用刺激性的洗液和护肤品。要使用干净、柔软的卫生巾，定期更换，避免细菌感染。

4.避免性生活：宫颈糜烂手术后，属于创伤性操作，需要避免性生活，一段时间内不宜进行阴道性行为，以免感染或引起出血。

5.观察例假情况：术后的例假周期和经量可能会有所变化，首次月经来潮可能会有延迟或提前，经量也可能增加或减少。在术后几个月内，观察例假情况，如果出现异常，如出血量增多、颜色异常、经期延长等，应及时就诊。

6.定期复查：宫颈糜烂手术后，需要按照医生建议定期复查，以确保手术效果和身体恢复情况。

7.心理调适：手术后对于一些人来说是一次心理的刺激，可能会感到焦虑、担心，需要家人的关心和支持，积极调适情绪，保持乐观心态。

如有不适或异常情况，立即就诊。