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女人掉发很厉害怎么办
2023-05-29
医生回答

刘青云
中国中医科学院西苑医院
| 皮肤科
女性掉发很严重时,需要考虑以下几个方面:
1. 女性雄激素水平:女性雄激素水平过高,会导致头发变细变少甚至脱落。因此需要进行内分泌检查,确认女性雄激素是否过高;
2. 饮食:营养不良会导致头发变脆易折,进而脱落。女性应该加强吃富含锌、铁、蛋白质和维生素的食物,如牛肉、瘦肉、鸡蛋、豆类和海产品等;
3. 生活习惯:护发习惯不好也会影响头发生长。清洗频率过高、过度使用电吹风和染发剂都会伤害头发。建议减少清洗频率,少用电吹风和烫发器,使用温和的洗发水和润发水;
4. 环境因素:空气污染、水质恶劣都会在一定程度上影响头发生长。建议做好环境保护,减少头发接触不良环境的机会;
5. 疾病因素:某些疾病,如甲状腺功能亢进、贫血等都会导致头发脱落。需要及时就医治疗。
总之,女性头发严重脱落需要综合考虑多方面因素,及时进行检查和调理。
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