• 糖分高会得糖尿病么吗

    2023-06-22
医生回答
肖万泽
主任医师 三甲 免费咨询
湖北省中医院 | 内分泌内科

糖分高并不一定会导致糖尿病,但是它是导致糖尿病的一个重要因素。过多的饮食糖分会增加我们的血糖水平,并且长期糖分摄入过多可能会增加患糖尿病的风险。糖分摄入过多后,我们的胰腺会释放更多的胰岛素来帮助身体处理血糖,长期过度地工作可能会导致胰腺衰竭,从而引发糖尿病。因此,我们应该保持一个适宜的糖分摄入量,每日建议摄入量不要超过50克左右,避免暴饮暴食。同时,我们也应该注意控制饮食中的脂肪和盐分,加强运动锻炼,以维持身体的健康。如果有糖尿病家族史或其他相关疾病,建议平时定期体检监测血糖水平。

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