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全脂奶粉适合什么人喝
2023-05-22
医生回答

孙军
武汉大学人民医院
| 消化内科
全脂奶粉适合以下人群饮用:
1. 婴幼儿:全脂奶粉含有脂肪、蛋白质及多种营养元素,是婴幼儿的主要食品之一,能够提供生长和发育所需的营养。
2. 营养不良者:全脂奶粉含有较高的脂肪和蛋白质,能够提供身体所需的能量和营养,对于营养不良者来说是一种重要的补充食品。
3. 运动员:全脂奶粉中的蛋白质有助于肌肉的修复和生长,能够满足运动员在高强度训练后的营养需求。
4. 老年人:随着年龄增长,身体吸收能力下降,全脂奶粉含有易于吸收的蛋白质和脂肪,能够提供老年人所需的营养。
5. 乳糖不耐受者:对于乳糖不耐受者来说,全脂奶粉中脂肪含量较高,能够减缓乳糖的吸收速度,降低不耐受症状。
6. 饮食偏好者:全脂奶粉味道浓郁,口感丰富,对于饮食偏好者来说是一种不错的选择。
需要注意的是,全脂奶粉并不适合所有人,对于一些存在肝、肾疾病或者高脂血症的人群来说,饮用全脂奶粉会加重疾病的症状,应该慎重选择或避免饮用。
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