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得了痔疮吃火龙果好吗
2025-07-12
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
痔疮患者的日常护理可从饮食调节、生活习惯改善、局部护理来着手。
1. 饮食调节:
痔疮患者应遵循清淡、高纤维原则,减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入,如辣椒、油炸食品、烈酒等。增加富含膳食纤维的食物摄入,像火龙果、香蕉、芹菜、菠菜、全麦面包等。其中,火龙果富含丰富的膳食纤维,一方面可以促进肠道蠕动,帮助排便,减轻排便时对肛门的压力,减少对痔疮的刺激;另一方面能够保持大便湿润,防止大便干结,从而在一定程度上缓解痔疮症状。除了火龙果,其他富含膳食纤维的食物也有助于维持肠道正常功能,对痔疮恢复有益。合理饮食有助于减轻痔疮负担,促进恢复。
2. 生活习惯改善:
避免久坐和久站,定时起身活动,如每小时起身走动 5 - 10 分钟。适当进行提肛运动,每天 2 - 3 组,每组收缩肛门 30 - 50 次。提肛运动可以增强肛门括约肌的功能,促进局部血液循环,减轻痔疮淤血状态。同时,要养成良好的排便习惯,每天定时排便,避免排便时间过长,尽量控制在 5 分钟以内。规律的生活习惯有助于改善肛周血液循环,缓解痔疮症状。
3. 局部护理:
保持肛门周围清洁,每天用温水清洗肛门,勤换内裤。清洗后用柔软的毛巾轻轻擦干。若痔疮出现疼痛、肿胀等症状,可在医生指导下使用药物坐浴或涂抹药膏。局部护理能够防止感染,减轻不适症状,促进痔疮恢复。
痔疮护理需要饮食、生活习惯、局部护理多方面综合进行。日常要注意观察痔疮症状,若出现便血增多、疼痛加剧、肿物脱出不能回纳等情况,应及时就医,防止延误病情。
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