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麻辣小龙虾怎么做
2023-06-16
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
麻辣小龙虾是一种流行的美食,制作方法如下:
1. 准备材料:小龙虾、花椒、干辣椒、葱、姜、蒜、盐、料酒。
2. 先将小龙虾洗净,用清水浸泡20分钟去除泥沙。
3. 锅中放油,油热后放入葱、姜、蒜爆香。
4. 拌入花椒和干辣椒继续翻炒,炒香后放入小龙虾,加入适量盐调味。
5. 加入料酒煮至小龙虾完全变色,调整口感后即可出锅。
6. 可依个人喜好拌入葱姜蒜末、辣椒碎或其他调味料。
注意事项:
1. 制作过程中注意食品卫生,避免交叉污染。
2. 烹制时不要过度煮小龙虾,避免虾肉过干。
3. 辣椒口味较强,对于不耐辣的人可适当减少辣椒的用量。
4. 对于过敏或消化系统不适的人群,应慎重食用。
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