高血压能吃能喝蜂蜜吗

高血压患者可以适量食用蜂蜜，但需要注意以下几点：

1. 热量摄入控制：蜂蜜热量较高，每100克相当于糖的1.5倍，吃多了容易引起肥胖，而肥胖是高血压的危险因素之一。建议高血压患者每天食用适量的蜂蜜，一天不要超过30克。

2. 避免过度摄入蜂蜜：过多的蜂蜜摄入容易增加血糖和血脂，从而加重血管损伤、影响心血管功能。一般来说，每天不宜超过50克为宜。

3. 与药物相互作用：蜂蜜与一些药物可能会产生不良反应或影响药效，因此高血压患者在食用蜂蜜的同时要注意药物的使用。

4. 注意蜂蜜的质量：高血压患者在选择蜂蜜时要注意其质量，尽量选择信誉度高的品牌，购买时最好挑选正规商店，以确保蜂蜜的纯度和安全性。