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高血压性心脏病食疗
2023-06-19
医生回答

张敬群
武汉同济医院
| 心血管内科
高血压性心脏病是一种较为常见的心血管疾病。针对这种疾病,在饮食方面需要注意以下几点:
1. 限制盐的摄入。盐会使人体内的血容量增大,从而导致血压升高,因此高血压性心脏病人需要限制盐的摄入量,一般建议每日摄取盐量不超过6克。
2. 增加膳食纤维摄入。膳食纤维有助于降低血脂和血糖水平,同时也能促进胃肠蠕动。高血压性心脏病人需要尽可能地增加膳食纤维的摄入量,如多吃一些粗杂粮和新鲜蔬菜水果等。
3. 限制高脂食物和动物肝脏、脑髓等富含胆固醇的食物。这类食物容易引起血脂升高、血管病变,使高血压性心脏病人的病情加重,因此应该限制这类食物的摄入量。
4. 适量补充富含钾、镁、钙等元素的食物。这些元素对于保持正常的心律和降低血压有一定作用,高血压性心脏病人需要适当地补充这些元素,如多吃豆类、奶制品、绿叶蔬菜等。
总的来说,高血压性心脏病人在饮食方面应该遵循低盐、低脂、高纤维的原则,并适当地补充一些有益的元素。同时,饮食方面的注意事项也应该与药物治疗相结合,并在医生的指导下进行。
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