甘油三酯21.86对身体有什么害处

甘油三酯是一种血脂，它主要来自于人体的饮食摄入和脂肪合成。如果甘油三酯的水平过高，会对身体造成以下的害处：

1.心血管疾病：甘油三酯可以通过诱导动脉粥样硬化的形成，增加心血管疾病的发生风险。

2.胰腺炎：高水平的甘油三酯会影响胰岛素的分泌和脂肪酸在肝脏的代谢，从而可能会导致胰腺炎。

3.肥胖症：甘油三酯的水平过高，会导致脂肪在体内的积聚，发胖和肥胖症的风险也会随之增加。

4.血液凝固：高水平的甘油三酯会导致血液黏稠度增加，血液凝固的风险也随之增加。

5.肝脏疾病：高水平的甘油三酯也可能诱导肝脏疾病的形成，如非酒精性脂肪性肝病等。

因此，若甘油三酯水平过高，需要采取有效措施来控制它。通过控制饮食习惯，适当减少脂肪和碳水化合物的摄入，并进行适度的运动，可以有效控制甘油三酯的水平，减少相关疾病的风险。