孩子感冒咳嗽怎么按摩

孩子感冒咳嗽可通过按摩肺经、膻中穴、风池穴等部位来缓解。

1. 按摩肺经：

肺经位于无名指末节螺纹面。操作时，由指根向指尖方向直推，每次推 100 - 300 次。此按摩可宣肺止咳，有助于改善因感冒引起的咳嗽症状，促进肺气的通畅。

2. 按揉膻中穴：

膻中穴在两乳头连线中点。用中指端按揉该穴位，力度适中，每次按揉 50 - 100 次。能宽胸理气、止咳化痰，对于感冒引发的胸闷、咳嗽有一定的调理作用。

3. 拿捏风池穴：

风池穴位于头后枕骨下两侧凹陷处。用双手拇指和食指拿捏此穴位，每次拿捏 10 - 15 次。可起到疏风散寒、解表的功效，缓解感冒带来的不适。

孩子感冒咳嗽时，按摩上述穴位有一定辅助缓解作用。但按摩只是辅助手段，若感冒咳嗽症状严重、持续时间较长或伴有发热、呼吸急促等其他异常，务必及时就医，以免延误病情。