血糖高为什么不能喝汤类

血糖高一般能喝汤类，但要注意控制量。

汤类（如鸡汤、排骨汤等）中富含优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等多种营养元素，适量喝汤类可以补充机体所需的一些营养物质，但其中的脂肪、碳水化合物等含量过高，从而不利于血糖的控制。因此，血糖高的可以喝汤类，但要注意控制量，注意适量，以免血糖升高。

患有血糖高的患者，平时要注意科学合理的饮食搭配，会更有利于血糖稳定。血糖高的患者平时要注意粗细搭配，可以摄入燕麦、麦片以及玉米片等，这些食物中有较多的矿物质、维生素以及丰富的膳食纤维，对辅助控制血糖有一定的帮助。血糖高的患者平时还要适当地多吃一些新鲜蔬菜，避免摄入含糖过多的水果和饮料。

血糖高者，需要在营养师及医师的指导下合理饮食，以免出现不良情况。