记忆障碍能喝茶吗-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 精神科

1. 茶是一种饮料，含有咖啡因和茶碱等物质，可以提高人的警觉性和注意力。

2. 记忆障碍是指记忆功能出现问题，包括记忆力下降、遗忘症、失忆等症状，可能会影响日常生活和工作。

3. 研究表明，适量的茶叶不会对大脑造成损害，甚至能够起到保护神经元的作用，有助于缓解焦虑和增强心理健康。

4. 茶与记忆障碍之间是否存在直接关联尚无定论，但采用适量饮用茶叶，遵循睡眠充足、生活规律等健康生活方式，都有益于预防和改善记忆障碍。

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记忆障碍能喝茶吗