肠胃病人吃什么食物-35健康

武汉大学人民医院 | 消化内科

1. 首先，肠胃病人应该避免油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、生姜、大蒜等。这些食物容易刺激肠胃黏膜，引起胃肠炎症状加重。

2. 其次，病人应该少吃易产生气体的食物，如大豆、豆腐、黄瓜、芹菜、洋葱等，以免加重胃肠胀气、腹泻等症状。

3. 病人可以选择清淡、易消化的食物，如面条、粥、饼干、面包、水果等。这些食物不会过于刺激肠胃，容易消化，便于病人吸收营养。

4. 注意，轻微的肠胃不适可以通过饮食调整缓解，但是对于严重的肠胃病，病人需要根据医生的指导进行饮食调整，甚至需要严格的饮食限制。因此，在饮食方面，病人必须听从医生的建议和指导。

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肠胃病人吃什么食物