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网球肘最快的自愈方法
2023-05-14
医生回答

郑毅
北京协和医院
| 普通外科
一般没有网球肘最快的自愈方法这一说法,网球肘症状轻、病程短者能够自愈;症状严重、病程较长者,难以自愈。
如果症状比较轻、病程比较短,通过休息或者热敷之后可以自愈。如果症状比较严重或者病程比较长,或者反复发作,一般是不能自愈的,需要治疗。
出现了网球肘,首先应该要多注意休息,避免过度劳累,另外也可以通过冷敷的方法缓解疼痛。如果网球肘疼痛特别明显,可以在医生的指导下口服止痛的药物,比如布洛芬等,另外也可以涂抹镇痛的药物,比如布洛芬乳膏。必要的时候可以使用可的松和利多卡因进行封闭。
网球肘也可以通过一些中医的方法治疗,比如针灸、推拿等。如果保守治疗6~12个月效果不好,也可以进行手术治疗,可以选择切开手术,也可以选择在关节镜下进行手术。
出现不适,建议及时前往正规专业医院进行就诊,在专业医师的指导下进行系统的治疗,上述药物应在专业医师的指导下应用,切勿自行盲目使用。
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