哪些食物可以调理胃酸过甚？

调理胃酸过甚的食物有以下几种：

1. 面包：白面包和全麦面包都可以缓解消化不良和胃酸过多，因为它们吸收胃酸并中和酸度。

2. 苏打饼干：苏打饼干可以中和胃酸，同时也有助于减轻胃部不适和酸痛。

3. 马铃薯：马铃薯含有碳水化合物，有助于中和胃酸，并帮助消化。

4. 木瓜：木瓜含有一个天然的消化酵素——木瓜酵素，它可以帮助消化蛋白质，减少胃酸分泌，有助于消化和缓解胃部不适。

5. 香蕉：香蕉含有很多纤维和钾，以及天然酵素，能够减轻胃酸过多。

除此之外，还有一些需要避免的食物和饮品，比如咖啡、茶、巧克力、薄荷、酒精和酸性食物，如柑橘类水果，因为它们会刺激胃酸分泌。此外，大量吃肉类和油腻食物也会增加胃酸分泌，导致胃部不适，所以应该少吃或避免这些食物。