皮肤过敏吃鱼脑有什么好处-35健康

华中科技大学同济医学院附属同济医院 | 变态反应科

1. 鱼脑中含有丰富的多元不饱和脂肪酸，这些脂肪酸对皮肤过敏有一定的缓解作用。

2. 例如，鱼油中含有大量的EPA和DHA，它们能够减轻过敏反应造成的炎症反应，并有助于提高皮肤的免疫力。

3. 同时，鱼脑中还含有丰富的蛋白质以及维生素B、D等营养素，这些营养素也对改善皮肤健康有很好的帮助作用。

4. 不过，建议在摄入鱼脑之前先咨询医生或专业营养师的建议，以免患者因摄入过多而导致其他问题的发生。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

皮肤过敏吃鱼脑有什么好处