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香煎五香芋头糕
2023-06-04
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
芋头糕是一道传统的糕点,由于其口感独特且营养价值较高,被广泛推崇。而香煎五香芋头糕则是在传统芋头糕基础上做出烹饪改良,增添了新的口感层次和味道。
首先,五香是香煎五香芋头糕的主要调味料之一,采用的五香粉中含有大蒜、花椒、陈皮、八角等多种香料,能够为芋头糕带来特殊的香气和味道。
其次,芋头糕是由芋头、糯米粉、淀粉等原料制成,富含碳水化合物、蛋白质、钾、镁、钙等多种营养物质,具有滋补健康的作用。而煎制芋头糕能够让其表面金黄酥脆、内部柔软糯香。
最后,香煎五香芋头糕在制作过程中加入了蛋液等材料,使得芋头糕更加鲜嫩可口。但是需要注意的是,芋头糕较为油腻,香煎烹饪方式也会使其油脂含量较高,不适宜过多食用,对于肥胖人群和消化系统较为脆弱的人群来说,更应该适量食用。
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