怀孕了少白头怎么办？-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

1. 怀孕了少白头是正常现象，不用过于担心。

2. 可以通过注意营养均衡、科学合理地运动来减少少白头的发生。

3. 如果怀孕期间仍然存在大量的少白头问题，可以适当增加摄入富含维生素B、维生素E的食物，避免头发过度脱水干燥。

4. 另外，定期按摩头皮，使用滋润护发用品，避免使用过热的电吹风或夹板造成额外伤害。

总之，怀孕期间很多身体变化是正常的，少白头只是其中之一。保持心情愉悦，合理饮食，适当运动，不要给自己过多的压力，是保持身体健康的关键。

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怀孕了少白头怎么办？