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运动后出现低血压
2023-09-02
医生回答

杨士伟
首都医科大学附属北京安贞医院
| 心血管内科
运动后出血低血压可能是生理现象,也可能是低血糖、贫血等原因导致的,原因不同,治疗方法不同。
1.生理现象:
在运动后,身体内的血液循环加快,身体内的耗氧量增加,导致出现短暂性的血压降低现象。
一般不需要特殊治疗,经过适当休息后即可恢复正常,在日常生活中要注意多喝水,运动要适量,避免剧烈运动。
2.低血糖:
如果患者长时间未进食,身体内的能量供应不足,可能会导致低血糖,出现心悸、大汗、头晕等症状,运动后,症状可能会加重。
建议在日常生活中多吃些面包、糖果、巧克力等甜食,补充身体内所需要的糖分,也可遵医嘱口服葡萄糖口服液,补充人体的糖分及水分、供给能量。
3.贫血:
如果患者本身患有贫血,会导致体内血液携带氧气的能力下降,运动后,可能会导致大脑缺氧,出现头晕、呼吸困难、面色苍白以及血压明显下降等症状。
建议在日常生活中多吃些菠菜、动物肝脏等含铁量丰富的食物,也可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行补血治疗。
除了上述常见的原因外,也可能是甲状腺功能减退、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。药物应在医生指导下使用。
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