饭后喝水有助于排便吗-35健康

北京中医药大学东直门医院 | 消化内科

通常情况下，饭后喝水有助于排便，但对于疾病引起的便秘，通常不具有治疗效果。

正常情况下，人体在摄入充足的水分后，可以促进胃肠道蠕动，加快食物的消化，同时可以起到软化大便的作用，在一定程度上是有助于排便的，但对于胃肠炎或肠道内占位性病变等因素引起的便秘，无法起到治疗效果。

建议患者日常生活中多食蔬菜和水果，增加饮食中纤维素含量，使肠道水分增加，能够润滑肠道，膳食纤维促进胃肠蠕动，从而促进排便。建议养成定时排便的习惯，对于缓解便秘有着重要的作用。

若身体出现任何不适，请及时前往医院就诊治疗，以免延误病情，产生不良影响。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

饭后喝水有助于排便吗