不吃午餐有哪些危害

患者偶尔不吃午餐一般没有危害，但患者长期或多次不吃午餐，可能出现低血糖、缺铁性贫血、维生素C缺乏症等危害。

1.低血糖：

患者长期或多次不吃午餐，摄入食物过少，引起机体能量消耗过多，出现低血糖。大脑缺乏足量葡萄糖供应时，可导致大脑功能失调，患者可出现头晕、出汗、手脚冰凉等表现。

2.缺铁性贫血：

患者如果存在长期或多次不吃午餐的不良习惯，可导致铁摄入不足，引起缺铁性贫血，患者可能出现皮肤苍白、头晕、心悸等临床表现。

3.维生素C缺乏症：

患者如果长期或多次不吃午餐，可能会导致维生素C摄入不足，可能引起维生素C缺乏症。如未及时治疗，后期可出现四肢皮肤瘀斑、牙龈出血、鼻出血等症状。

若患者不吃午餐后出现不适症状，建议及时就诊，遵医嘱完善相关检查，明确病因，遵医嘱予以针对性处理或治疗，以免延误病情。