吃青提会胖吗

青提是含有丰富维生素和纤维素的水果，其含水量较高，每100克仅有60卡路里的热量，不论是对于想要减肥的人还是对于想要保持健康的人，都是一个非常好的选择。

其实是否会胖这个问题看个人食用量和搭配，一般来说，吃青提并不会直接导致体重增加，反而可以帮助加速代谢、促进消化等，所以在健康饮食的基础上适当食用青提是不会胖的。

当然，如果过量食用或者搭配不当，比如和其他高热量的食物一起食用，那么就有可能会导致体重的增加。此外，对于一些已经存在减肥困扰的人，青提仍需慎重食用，建议在配合专业医生指导下进行。

总的来说，青提是一个非常健康的水果，适当的食用并不会胖，可以作为一种非常好的健康零食来食用，但是需要将青提食用量控制在适量范围之内，搭配其他健康饮食方式，以保持健康和理想体重。