患糖尿病就什么都不吃

糖尿病患者应该注意饮食控制，但是不是什么都不吃。以下是一些具体的注意事项：

1. 控制碳水化合物的摄入量。糖尿病患者应该避免或减少食用高糖食品和高淀粉食品，如糖果、蛋糕、面包等。可以选择低糖低淀粉的食品，如绿叶蔬菜、水果、全麦面包等。

2. 增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维可以帮助降低血糖、降低胆固醇、促进肠道健康等。糖尿病患者可以食用苹果、梨、菠菜、芹菜等富含膳食纤维的食品。

3. 控制脂肪的摄入量。虽然糖尿病患者没有特定的脂肪限制，但高脂肪饮食会增加肥胖、高血压等风险。可以选择低脂肪的肉类、禽类、乳制品等。

4. 适当摄入蛋白质。蛋白质是人体必需的营养素之一，但是摄入过多会增加肾脏负担，糖尿病患者应该控制蛋白质的摄入量。

总之，糖尿病患者需要注意饮食控制，但是不是什么都不吃。适当控制碳水化合物、脂肪、蛋白质的摄入量，增加膳食纤维的摄入量，可以帮助糖尿病患者控制血糖，预防长期并发症。