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冠心病吃红虾有什么好处
2023-05-26
医生回答

虞桂
中国中医科学院广安门医院
| 心血管内科
1. 首先,红虾是一种低脂、高蛋白的海鲜类食物,具有补充身体所需营养的作用。
2. 据研究发现,红虾富含的一种叫做虾红素的天然物质可以提高人体的抗氧化能力,减少血液中的自由基,从而保护心脏健康。
3. 另外,冠心病患者常伴随着血液黏稠度增高的问题,而红虾中含有丰富的磷虾素和omega-3脂肪酸等成分,可以改善血液流变性,使血液更加顺畅,进一步保护心脏健康。
4. 总的来说,适量地食用红虾可以为冠心病患者提供必要的营养,促进身体健康,同时也是维护心脏健康的一个好方式之一。但需要强调的是,不同个体的情况各异,如果您有任何健康问题,请咨询专业医生的意见。
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