简单烤箱早餐做法-35健康

中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

先准备食材，可以准备吐司面包片、鸡蛋、培根、番茄等，根据个人口味可以自由组合。将面包片切成适当大小，可以浸泡在鸡蛋液中，也可以直接放入烤盘。

将烤箱预热到180℃左右，将切好的食材放在烤盘上，可以先放面包片，再将培根和番茄摆放上去，最后将鸡蛋液倒在上面。

放入烤箱烤制约10-15分钟，时间根据烤箱功率和个人口感而定。烤好后可以加入配菜，如香葱、黑胡椒、芝士等，提升口感。

这样的烤箱早餐方便快捷，营养丰富，适合早晨时间紧张的上班族或学生族，同时也能满足个人口感需求，健康绿色。

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简单烤箱早餐做法