三高可以吃马蹄吗-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 心血管内科

1. 马蹄是一种植物性食品，含有多种营养物质，如维生素、矿物质等。因此，从营养学的角度来看，三高患者可以适量食用马蹄。

2. 但需要注意的是，马蹄中含有较高的淀粉质，而淀粉质是一种碳水化合物，如果摄入过多会导致血糖升高，不利于血糖控制不良的糖尿病患者。

3. 此外，马蹄中的钾含量较高，有利于高血压患者的血压控制。但是，如果患有肾脏疾病的高血压患者，由于肾脏的排泄功能受损，需要控制摄入钾的量，因此需谨慎食用马蹄。

4. 总之，三高患者可以适量食用马蹄，但需要根据自身的情况进行饮食调节和控制。如果不确定是否适合食用，建议先向专业医生咨询。

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三高可以吃马蹄吗