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糖尿病能吃凉拌米粉吗
2023-06-18
医生回答

肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
糖尿病患者可以吃凉拌米粉,但要注意以下几点:
1. 控制食量:米粉是一种碳水化合物食物,摄入过多会导致血糖升高,患者应该控制食量,不宜大量进食。
2. 搭配蔬菜:凉拌米粉可以加一些蔬菜搭配,增加纤维素的摄入,有助于控制血糖。
3. 避免油腻:凉拌米粉中的调料要尽量避免过多添加油腻的调味料,如沙拉酱等。
4. 注意选材:米粉的选择应该注意,优先选择糙米制作的米粉,因为糙米含有较多的植物纤维和维生素,有益于控制血糖。
5. 调整胰岛素剂量:糖尿病患者在进食凉拌米粉前,可能需要适当调整口服药物或胰岛素的剂量。需要在医生的指导下进行。
总之,糖尿病患者可以适量食用凉拌米粉,但是需要注意合理搭配、控制食量和调整药物剂量。如有不适或血糖波动等情况,应及时就诊医生。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
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