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孕妇贫血不能吃什么水果?
2023-05-05
医生回答

赵双俏
中国中医科学院广安门医院
| 妇产科
孕妇贫血不能吃某些水果,具体如下:
1. 橙子:橙子含有酸性物质,容易刺激孕妇的肠胃,导致胃痛、恶心、呕吐等症状,加重贫血症状。
2. 榴莲:榴莲营养价值高,但含有大量热量和脂肪,孕妇容易消化不良,导致腹痛、腹泻等症状,影响身体健康。
3. 芒果:芒果是温性水果,容易引起孕妇口干舌燥、失眠多梦等症状,不利于身体康复,应避免食用。
4. 荔枝:荔枝含有大量糖分,孕妇如果过量食用,容易导致血糖反应,引起运动不适、血压下降等不良反应。
因此,孕妇贫血时应注意避免食用橙子、榴莲、芒果和荔枝等水果,以免引起不良反应,影响身体健康。合理饮食和适当补充营养素,是预防孕妇贫血的有效途径。
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