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竹节虾的家常做法有哪些
2023-06-06
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
一、清蒸竹节虾
将竹节虾洗净剪去须足,把青蒜和生姜切成细末,和料酒一起放入竹节虾的腹中,码放在蒸屉中,用旺火蒸10分钟,出锅时淋上一点香油即可。
二、红烧竹节虾
竹节虾用开水焯水,切去须足,锅中放油,油热后放入葱、姜、蒜爆香,再放入竹节虾煸炒一下,加入生抽、老抽、料酒、糖、盐、鸡精炒至入味即可。
三、蒜蓉竹节虾
将竹节虾剪去须足,洗干净,入沸水焯一下捞出,沥干水。将大蒜切末,加油爆香,再加入盐、胡椒粉、香油调匀,浇在竹节虾上即可。
四、酱爆竹节虾
竹节虾用开水焯水,切去须足;锅中放油,加入花椒爆炒;加入姜、蒜、辣椒爆香,再倒入酱油和料酒翻炒几下,放入竹节虾翻炒至入味,出锅时撒上一些葱花即可。
五、炒竹节虾仁
竹节虾剪去须足,油热后加蒜末爆香,再加入竹节虾仁煸炒,加入盐、酱油、糖调味,最后放上一些青蒜即可。
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