来大姨妈怎么办？-35健康

中国中医科学院广安门医院 | 妇产科

1. 大姨妈是指女性月经，通常每个月会持续3-5天左右；

2. 在大姨妈期间，女性需要注意休息，避免过度疲劳，不要进行剧烈运动或重体力劳动，以免引起月经量增加或过度流血；

3. 大姨妈期间，女性要注意卫生，保持外阴干燥，避免交叉感染，更换卫生巾或卫生护垫要及时，一般每隔4-6小时更换一次；

4. 如果大姨妈期间出现腹部疼痛、头痛、恶心等不适症状，可以适量服用止痛药缓解；

5. 如果大姨妈量过多或过少，周期不规律或疼痛难忍等情况，建议就医检查，以明确病因并进行相应的治疗。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

来大姨妈怎么办？