• 鸡翅炒什么菜好吃？

    2023-06-09
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

1. 鸡翅可以搭配蔬菜类食材，如青菜、豆角、辣椒等，这样可以让菜肴更加清爽健康。

2. 鸡翅也可以与香料类食材一起翻炒，如老干妈、葱姜蒜等，这样可以让菜肴更加香味十足。

3. 如果想要鸡翅的味道更加浓郁，可以加入调味料如盐、酱油、糖等，但要注意不要过量。

4. 另外，建议不要用油炸方式来制作鸡翅，这样不仅会增加热量，还容易产生致癌物质。可以选择煮、蒸、烤等健康方式来烹饪。

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