牙齿好痛怎么办

牙齿疼痛时，可从家庭护理、口腔卫生维护、及时就医等方面来应对。

1. 家庭护理：

冷敷止痛：可以使用冰袋或者冷毛巾敷在牙痛一侧的脸颊上，每次冷敷15 - 20分钟，每小时可重复一次。冷敷能使局部血管收缩，降低神经的敏感性，从而缓解疼痛。

盐水漱口：用温盐水漱口，能起到一定的杀菌消炎作用，减轻口腔内细菌对牙齿及牙龈的刺激，进而缓解疼痛。一般可将半匙盐溶解在一杯温开水中，然后含在口中漱口，每次持续30秒左右，重复几次。

2. 口腔卫生维护：

正确刷牙：使用软毛牙刷，按照巴氏刷牙法进行刷牙。即牙刷与牙齿呈45度角，刷毛指向牙龈方向，轻柔地在牙齿表面和牙龈边缘做小圆弧状运动，每个区域至少刷10 - 15次，早晚各刷牙一次，每次刷牙时间不少于3分钟。这样能有效清除口腔内的食物残渣和牙菌斑，减少细菌滋生，预防和缓解牙痛。

使用牙线：每天至少使用一次牙线，清洁牙齿邻面的食物残渣和软垢。将牙线轻轻放入牙缝中，呈C字形包绕牙齿，上下滑动，清除污垢。牙线可以深入牙刷难以触及的部位，进一步维护口腔清洁。

3. 及时就医：

明确病因：牙齿疼痛可能由多种原因引起，如龋齿、牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎等。及时前往口腔科就诊，医生会通过口腔检查、X光片等手段明确病因，然后进行针对性治疗。

接受治疗：如果是龋齿，医生一般会去除龋坏组织，然后进行补牙；牙髓炎或根尖周炎通常需要进行根管治疗；智齿冠周炎则要先局部冲洗上药，待炎症缓解后，根据情况决定是否拔除智齿。

牙齿疼痛时，需要综合运用家庭护理、保持口腔卫生和及时就医等多方面措施。良好的口腔保健习惯有助于预防牙痛的发生。若牙齿疼痛持续不缓解或者出现肿胀、发热等症状加重的情况，务必尽快就医，接受专业的诊断和治疗。