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天麻炖猪脑的功效是什么?
2023-06-06 5391
医生回答
金劲松
湖北省中医院
| 中医科
1. 天麻能够镇静安神,有助于改善失眠等睡眠问题。
2. 猪脑提供了丰富的蛋白质和营养物质,是补脑佳品。
3. 天麻和猪脑搭配在一起,其蛋白质含量可以达到最佳比例,能够有效促进人体对营养物质的吸收。
4. 适量食用天麻炖猪脑还可以促进心血管健康,增强免疫力等。
5. 食材中含有丰富的天然成分,易于被身体所吸收,不会产生副作用。
6. 天麻炖猪脑是一道美味营养的家常菜品,适宜各年龄段人群食用。
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