• 新生儿怎么样的睡姿最好?

    2023-05-29
医生回答
李时望
副主任医师 三甲 免费咨询
华中科技大学同济医学院附属协和医院 | 儿科

新生儿的睡姿对身体健康和安全都有很大影响,以下是几点关于新生儿睡姿的建议:

1、平躺着睡觉

新生儿最好平躺着睡觉,这样不仅可以保持头部、颈部和脊柱的自然直线状态,也可以预防呼吸道阻塞。不建议仰睡或侧睡。

2、避免睡在软床垫上

睡垫太软容易造成新生儿的脊柱弯曲,还可能引起窒息。建议使用硬一些的睡垫,也可以在睡垫上放个特制的睡垫。

3、避免睡在厚被子下面

新生儿睡觉时不需要太厚的被子,否则容易引起过热,导致婴儿猝死。建议使用轻薄的被子或睡袋,室温控制在24℃左右。

4、不要在婴儿床上放置玩具或枕头

这些物品可能会在睡觉时阻塞孩子的呼吸道,增加窒息的风险。新生儿睡觉时床上最好什么都不要放置。

总之,新生儿的睡姿需要遵循科学的原则,保持舒适和安全是关键。如果有任何不适或疑问,建议及时咨询医生。

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