-
女人喝鸡蛋汤会发胖吗
2023-06-12
医生回答

刘金英
中国医学科学院肿瘤医院
| 营养科
喝鸡蛋汤本身并不会导致女性发胖。但是否发胖还需注意以下几点:
1.鸡蛋汤的卡路里含量较高,每100克约107千卡,且通常在制作过程中会加入油或其他高热量的配料,如果喝的量过多就容易导致热量摄入过多,从而导致发胖。
2.如果喝鸡蛋汤时,女性不注意控制饮食,同时高热量食物没有减少或运动量不足时,就更容易导致身体摄入过多热量,发胖。
3.如果鸡蛋汤中所含蛋白质摄入过多,身体无法全部代谢,就可能沉积到身体中,逐渐形成脂肪,导致发胖。
总之,喝鸡蛋汤本身并不会直接导致女性发胖。只有在注意控制热量摄入,并且摆正好的饮食习惯的情况下,才能保持身材不发胖。
温馨提示:线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
科普问答
更多
-
福寿螺可以吃吗?福寿螺可以食用,但需要注意以下几个方面:1. 食材来源:福寿螺是一种淡水软体动物,常见于一...江希萍 主任医师中国中医科学院广安门医院58676
-
前列腺增生治疗药物前列腺增生是一种常见的老年男性疾病,治疗药物包括以下几种:1. 5α-还原酶抑制剂:如非那...张兆发 主任医师中国中医科学院广安门医院5189
-
什么中药壮阳最好最快1. 从中药壮阳的角度来看,人参是一种非常有效的中药。它被广泛应用于提高男性性能力和治疗阳...金劲松 主任医师湖北省中医院119949
-
发高烧能开空调吗发高烧时是否能开空调这个问题,需要注意以下几个方面:1. 患者的实际情况:发高烧并不是所有...李高文 主任医师湖北省中医院7982