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糖尿病可以吃黑芝麻饼不
2023-06-16
医生回答

肖万泽
湖北省中医院
| 内分泌内科
1. 糖尿病患者应该控制自己的饮食,以避免进食过多糖分和碳水化合物。
2. 黑芝麻饼是一种传统的中式糕点,主要成分为黑芝麻和糯米粉,具有一定的营养价值和滋味。
3. 黑芝麻本身富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等多种有益素质,但与此同时也含有一定量的糖分和淀粉。
4. 糯米粉作为主要原材料之一,也含有较高的碳水化合物和淀粉。
5. 由于糖尿病患者需要控制挑选食物,因此在你选择黑芝麻饼的时候,需要看一下其具体成分,挑选合适的食用量。
6. 如果黑芝麻饼、特别是超市内的工业生产的黑芝麻饼,含糖量很高,建议最好不要吃。而是建议选择是自制且去糖做法制做的黑芝麻糕点,同时也只能享用适量。
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