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17岁小孩子总喜欢睡觉而且感觉一天很累
2023-05-18
医生回答
乐芹
湖北省中医院
| 儿科
这类症状多与睡眠质量相关，建议孩子平时养成良好的睡眠习惯，保证每晚充足的睡眠时间，一般建议睡眠时间不少于8个小时。同时也要注意睡眠环境的卫生和安全，避免对孩子的睡眠产生干扰。此外，为了避免孩子长期处于一个姿势，影响身体的生长和发育，还要鼓励孩子适当进行身体锻炼，增强体质。如果以上方法没有起到明显的缓解作用，建议及时到医院就医，进行专业检查。
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