气喘吃芭蕉有什么好处-35健康

北京大学第三医院 | 呼吸内科

首先，吃芭蕉可以缓解气喘，这是因为芭蕉富含镁和钾等矿物质，可以放松支气管，同时还具有抗炎的作用。

其次，芭蕉含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，帮助身体抵抗感染，减少气喘发作的可能性。

此外，芭蕉还富含纤维素和水分，有助于改善肠道健康、促进消化，从而改善身体的全面健康状态，这也有助于减轻气喘病人的症状。

最后，需要注意的是，吃芭蕉并不是气喘的根本治疗方法，如果患者有明显的气喘症状，还需要及时就医，进行正规治疗。

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气喘吃芭蕉有什么好处