头皮发红脱发怎么办？

红斑性头皮脱发是一种慢性自身免疫性疾病，常见于中年和老年人，女性多于男性。这种疾病的免疫系统攻击头发根部的毛囊，导致发病部位的头皮发红、疼痛和脱发。

以下是针对头皮发红脱发的解决方法：

1. 合理饮食：多注意头皮部位的清洁和饮食的合理搭配，避免刺激性食物和饮料的摄入，如辣椒、咖啡、酒。

2. 保持良好的生活习惯：保持足够的睡眠和充足的休息，避免过度疲劳和压力。

3. 外用药物治疗：经过医生的诊断后，可以使用外用药物进行治疗，如外用类固醇、促进头发生长的药物等。

4. 光治疗：光治疗是一种非侵入性治疗方式，适合轻度红斑性头皮脱发患者。通过使用特殊波长的红外光，可以促进头发生长和减轻头皮痒痛等症状。

5. 免疫治疗：对于严重的红斑性头皮脱发病例，可使用免疫抑制剂等药物进行治疗，以调节免疫系统的功能。

总之，对于头皮发红脱发这种疾病，我们应该及早就医，进行适当的治疗。同时，我们也应该注意平时的生活习惯，保持健康的生活。