• 老公高血压天天熬夜怎么办

    2023-06-01
医生回答
张敬群
副主任医师 三甲 免费咨询
武汉同济医院 | 心血管内科

1. 高血压是一种常见的慢性疾病，长期不治疗可能会导致心脑血管相关疾病的发生。

2. 熬夜会影响身体的生物钟、代谢和免疫系统，加重高血压的症状。

3. 建议老公每日保持充足的睡眠，按时作息，不要熬夜。

4. 控制饮食，减少盐、糖、油的摄入，增加蔬菜、水果的份量；饮食要清淡，避免过饱。

5. 建议老公进行适当运动，如散步、慢跑、骑车等，但要避免过于剧烈的运动和高温环境。

6. 老公可以每天监测自己的血压，长期坚持治疗，听从医生的建议，定期复查。

7. 如果需要药物治疗，要按医生建议规定的剂量和时间服药，不要随意调整或停药。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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