女性如何达到高潮？

让女性高潮可以采用抚摸身体敏感区域、适当改变体位、照顾女性的情绪反应等方法。

1.抚摸身体敏感区域：建议可以多做一些抚摸的动作，可以抚摸女性的乳房，头发，也可以轻轻的抚摸女性阴蒂的敏感部位，这样可以使女性较快的达到性高潮。

2.适当改变体位：适当改变不同的体位也会促使女性的高潮，可多变换体位或使用女性喜欢的体位。

3.照顾女性的情绪反应：在性生活过程中应及时注意到女性的情绪，若产生疼痛应立即停止，若女性出现呼吸急促、皮肤红晕等高潮前兆，可继续进行，促进女性高潮。

对于长期性生活达不到高潮的女性，平时也要注意放松情绪，不要有过多的心理压力，必要时可以就诊于正规医院的妇产科进行咨询。