• 得了甲亢什么东西能吃好

    2023-06-28
医生回答
肖万泽
主任医师 三甲 免费咨询
湖北省中医院 | 内分泌内科

甲亢是一种甲状腺功能亢进的疾病,患者通常会出现心悸、心律不齐、体重减轻、焦虑等症状。对于甲亢患者来说,饮食方面的调节可以起到一定的辅助作用。以下是一些可以考虑的饮食建议:

1. 高碘食物尽量避免:碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料,摄入过多的碘可能会导致甲状腺功能亢进加重。因此,海鲜、海带、紫菜等富含碘的食物应尽量避免或限制摄入。

2. 低脂饮食:甲亢患者在新陈代谢过程中能量消耗相对较高,因此应多选择低脂、高蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆腐、低脂牛奶等,以满足身体的需求。

3. 均衡饮食:甲亢患者应注重摄入多种营养物质,包括维生素、矿物质、膳食纤维等。建议多摄入新鲜蔬菜、水果,以及全谷物、豆类等食物。

4. 避免刺激性食物:辛辣食物、咖啡因和酒精等刺激性食物可能会诱发或加重甲亢症状,应尽量避免或减少摄入。

5. 注意药物相互作用:部分食物可能会影响甲状腺药物的吸收和代谢,患者需谨慎遵医嘱,避免与药物相互作用,以保证药物的疗效。

这些饮食建议可以作为辅助措施帮助甲亢患者减轻症状。但请注意,饮食方面的调节不能替代医生的治疗和药物管理,患者仍需遵循医生的指导,并定期复诊。

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