• 阿胶鹿茸有功效和作用吗

    2025-05-16
医生回答
刘金英
副主任医师 三甲 免费咨询
中国医学科学院肿瘤医院 | 营养科

阿胶鹿茸有一定功效和作用。

1. 阿胶的功效:

阿胶富含多种氨基酸和微量元素,传统医学认为其有补血滋阴、润燥止血的作用。可用于改善血虚萎黄、眩晕心悸等症状,能补充人体所需营养物质,调节造血功能,促进红细胞、白细胞等生成,一定程度上改善气血状态。

2. 鹿茸的作用:

鹿茸含有氨基酸、维生素、矿物质等成分,具有壮肾阳、益精血、强筋骨等功效。有助于提升机体功能,增强免疫力,对于肾阳不足导致的畏寒肢冷、阳痿早泄等有一定调养作用,还能促进骨骼生长发育。

阿胶和鹿茸都有各自独特的功效与作用。但使用时要依据自身体质,不可盲目进补。体质燥热者大量食用可能引发上火等不适。若食用后出现不适症状,如胃肠不适、过敏反应等,应立即停止,并及时就医,寻求专业指导。

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