怀孕前有过高血压怎么办

对于怀孕前曾经有过高血压的女性朋友们，有以下几点建议：

首先，一定要定期进行检查和咨询医生的意见。高血压的情况对于孕期和分娩都有可能产生风险，所以了解自己的身体情况是很重要的。

其次，要注意自己的饮食和日常生活习惯。高盐、高脂肪、高糖的食物对身体健康都有影响，要尽可能的避免这些食物，保证摄入量都是适量的。

还有，注意自己的体重和运动，适量的活动和控制体重都能有效的帮助调节身体的状态，有益于身体的健康。

最后，孕期也需要定期去医院检查身体和咨询医生的建议，特别是前三个月和最后三个月，这个时候孕妇比较容易产生高血压等风险，及时预防和处理是很重要的。

总之，孕期怀孕前曾经有过高血压的女性要注意保持身体健康，注意均衡饮食和适量运动，进行孕期规律检查是保障孕妇和胎儿健康的重要手段。