高血压会引起手脚肿胀

高血压是一种常见的慢性疾病，它的风险因素包括高龄、肥胖、高盐饮食、长期吸烟和饮酒等。以下是高血压会引起手脚肿胀的原因和解决方法：

1.高血压患者血管扩张功能受到影响，血液流向四肢的速度减慢。血液在血管中滞留，导致在下肢积累和肿胀。

2.血压过高可以导致肾功能受损，引起水钠潴留，使得体内液体含量增加。体内过多的液体会通过淋巴回流系统在组织间积聚，引起局部肿胀。

3.血压的升高会影响心脏泵血功能，心脏经常处于过度负荷状态。当心脏泵血不足以满足身体需求时，会引起血液滞留在下肢，导致局部肿胀。

解决方法：

1.控制高血压，减少体液潴留。采用健康饮食习惯、经常锻炼、戒烟戒酒等措施，可以有助于减少高血压的发生。对于已经患有高血压的患者，需要经常检测血压，及时调整用药。

2.保持身体运动量适当。适当的身体运动能加快血液循环，消除血液滞留，减轻手脚肿胀的症状。

3.保持身体的正常水分代谢。控制饮食，避免摄入过多的盐分和水分。对于一些肾脏疾病患者，可以进行必要的药物治疗，促进排液。