肛门下坠怎么办？-35健康

湖北省中医院 | 肛肠科

1、肛门下坠是一种常见症状，可能由多种原因引起，比如肛门括约肌松弛、直肠下垂、肛门周围脂肪组织松弛等

2、首先要注意保持排便的规律和习惯，避免便秘和过度用力排便造成压力过大

3、加强盆底肌锻炼，可以使用Kegel运动来帮助收紧和强化盆底肌肉

4、饮食宜清淡易消化，保持水分摄入量充足

5、如无明显缓解或恶化，请及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。治疗方式会根据症状原因的不同而有所不同，包括物理治疗、药物干预、手术等。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

肛门下坠怎么办？