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夏天浑身发冷?
2023-06-19 1843
医生回答
李高文
湖北省中医院
| 呼吸内科
夏天浑身发冷,这种情况有以下几个可能原因:
1. 引起感冒或流感的病毒感染。这些病毒可以导致体温升高,同时也会引起寒战,身体发冷的感觉。
2. 体内激素水平变化。在夏天,人体的激素水平可能会发生变化,造成体内代谢率的改变,从而导致身体感觉寒冷。
3. 身体过敏。夏天是过敏季节,如果身体对某些物质过敏,比如花粉、灰尘、食物,就会引起身体不适,包括浑身发冷的感觉。
4. 运动后感觉发冷。在炎热的天气下进行剧烈运动后,身体可能会出现过度排汗的现象,导致体温降低,从而感觉到浑身发冷。
5. 血管功能不良。在夏天,人体血管容易扩张,导致血液循环不良,从而引起身体寒冷的感觉。
针对这种情况,可以尝试以下方法缓解不适:穿带有保暖效果的衣服,避免剧烈运动,提高室内温度,保持充足的睡眠,加强锻炼,增强体质。如果症状加重,建议及时就医。
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