孕妇便秘吃雪花梨有什么好处-35健康

北京大学第一医院 | 消化内科

雪花梨对孕妇便秘有以下好处：

1. 雪花梨中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，帮助孕妇排便。

2. 雪花梨所含有的果胶和黏液质，能够吸收肠道内多余的水分，减轻便秘症状。

3. 雪花梨还富含维生素C、维生素B1等营养成分，有助于孕妇补充身体所需营养物质，并增强身体免疫力。

4. 注意，孕妇在食用雪花梨时应该去掉果皮和果核，因为果皮和果核含有不易消化的成分，容易刺激消化道，引起不适。同时建议孕妇在食用雪花梨之前咨询医生的建议。

温馨提示：线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊

孕妇便秘吃雪花梨有什么好处