慢性甲状腺炎，怎么办？

对于患有慢性甲状腺炎的患者，应该进行以下措施：

1.注意饮食：合理的饮食结构对于患者来说非常重要。应该以低热量、低脂、低盐、低糖为主，并且尽量避免暴饮暴食和不规律的饮食习惯。

2.药物治疗：对于慢性甲状腺炎的患者，药物治疗是必要的手段。治疗的药物主要为甲状腺素替代治疗药物，应该在医生指导下进行用药。

3.定期复查：慢性甲状腺炎的患者需要每隔一段时间进行一次甲状腺功能检查，包括血清甲状腺素、三碘甲状腺原氨酸和促甲状腺激素的检测。

4.生活方式调整：患者需要保持一个规律的生活作息，保证充足的睡眠和适当的运动量。避免高强度的运动，可以做一些轻度的体育锻炼，如散步、瑜伽、慢跑等。

5.保持心理健康：患者的心理状态也非常重要，需要保持积极的心态，避免过度紧张和焦虑，可以适当进行心理咨询或接受心理治疗。